ТОП 3 лучших способа по омоложению малинника
Сроки роста куста малины
Обычно срок «службы» малины составляет не более 15 лет. Конечно, малина может жить и намного дольше, но вод урожая она давать практически не будет. И в конце концов, ее выкорчевывают, и прививают на участке новые посадки, получая малинник. Но не многие садоводы задумываются над тем, что возраст малины не так уж и важен. Самое главное состояние почвы, в которой растет малина. Поэтому ее нужно постоянно удобрять и подкармливать, потому что год от года почва теряет все свои питательные свойства и становится не пригодной. Земля начинает болеть, более подвержена появлению вредителей и грибков. Состояние грунта. сразу сказывается на корневой системе малины и на процессах цветения и плодоношения.
Кусты малины нуждаются в своевременном омоложении, поскольку со временем почва ослабевает и начинает болеть
Все о способах омоложения
А что делать садоводу, который очень хочет сохранить его полюбившийся сорт? И как найти выход из этой ситуации, и сохранить малинник? Сохранить малинник можно, продлив ему срок жизни. А восстановить посадки можно несколькими способами, я вам о них расскажу.
Первый способ
Выбираем самые здоровые и плодоноские кусты, выкапываем их с большим комом земли. Следим, чтобы корни куста остались невредимыми. Опускаем корни максимум на час в болтушку из почвы. Готовится она очень просто и быстро. В перегнойную землю добавляем воды, эта смесь должна по консистенции напоминать жидкую сметану. Постоявшие положенное время в этой смеси кусты, пересаживаем на новый, заранее приготовленный участок. Если внимательно ухаживать за малиной то к середине осени, она даст корневых отпрысков. Эти детки впоследствии станут новым малинником. Молодые кустики выкапываем и сажаем туда, где будет расти новая плантация малины
Второй способ, чтобы омолодить малинник
У самых крепких и здоровых кустов малины, ранней весной, вилами выкапываем несколько основных корешков. Пока корни еще сырые нарезаем из них череночки длиной не более 20 см, внимательно проследите, что бы на каждом черенке была хотя бы одна почечка. Черенки укладываем в парник или теплица. Почва для этого должна быть очень «жирной» и плодородной. Черенки укладываем в борозды, поливаем и засыпаем землей. Если уход был должный, то к осени вы получите отличный посадочный материал. Который смело можете высаживать на новое место.
Третий способ
Третий способ отлично подойдет для тех, у кого нет возможности выделить на участке место под новый малинник. Я поделюсь секретом, как можно, омолодить старые посадки малины. Лучше всего омоложение малины проводить в начале осени или в апреле. Самые старые, слабые и больные кусты, я удаляю вместе с корневищем. Для того, чтобы быстро и качественно извлечь все корни, окопайте кусты малины, при этом лопату лучше всего под землю направлять под углом. Более молодые кусты оставляем, это будет гарантией, что на следующий год вы не останетесь без урожая малины. Все эти манипуляции провожу осторожно, чтобы не повредить отпрысков. Оставшиеся ямы после кустарников засыпаем черноземом или компостом, не забудьте хорошо их увлажнить. Весной всю плантацию малины нужно подкормить в обязательном порядке, я это делаю минеральными удобрениями. И так постепенно каждый год понемногу удаляю старые кусты, на месте которых образуются все новые и новые. Так же эта мера позволяет мне не оставаться несколько лет подряд без урожая малины. Этот четырех летний цикл, с легкостью позволит вам, омолодить малину, без видимых и ощутимых потерь.
Малинник: делаем выводы
Многие скажут, что эти три способа очень хлопотные, и проще купить новые саженцы. Но если подумать, то саженцы нынче очень дороги и есть вероятность, что они не приживутся. Так что лучше немного потрудиться, да вы потратите время, но сэкономите деньги. Да и к тому же старые сорта уже не раз вами проверены. Приложите немного усилий, и вы получите обновленную плантацию малины.
Как без ущерба для урожая омолодить малинник
Экологичный сад: Обычно садоводы выращивают малину на одном месте не более 10 лет. Срок в 15 – 18 лет можно считать предельным, особенно если не оказывать должного внимания поддержанию плодородия почвы.
Советы дня от опытного садовода – даром! Советы не простые! А очень ценные! Не будете знать – куда девать малину! Не шучу!
• Обычно садоводы выращивают малину на одном месте не более 10 лет. Срок в 15 – 18 лет можно считать предельным, особенно если не оказывать должного внимания поддержанию плодородия почвы.
• К этому времени продуктивность плантации резко снижается из-за утомления почвы и старения корневища. Растения сильно поражаются болезнями и вредителями, начинают страдать зимой от низких температур. В результате на корнях и корневище нарушается процесс закладки почек, из которых развиваются отпрыски и побеги замещения.
• Но в любительских садах, особенно у старых садоводов, довольно часто возникает ситуация, когда хозяин участка хотел бы омолодить малинник, но он хочет сохранить только тот сорт, который выращивал 15 – 20 лет.
Можно ли найти выход из этой ситуации, не уничтожая существующий старый малинник?
• Да, применяя определённые приёмы, можно при необходимости значительно продлить срок эксплуатации малинника.
Легче всего это сделать, проводя в середине сентября или весной частичное омолаживание малинника, выборочно удаляя самые слабые кусты вместе с корневищем.
• Для этого рядом с самыми плохими кустами со всех сторон заглубите лопату на полную глубину под небольшим углом к кусту.
Когда основные корни будут перерезаны, старый куст вместе с корневищем надо вынуть из почвы. Более хорошие кусты временно надо сохранить, чтобы в следующем году не остаться без ягод. Всю эту работу надо проводить очень аккуратно, чтобы не повредить корневые отпрыски, так как в этом весь смысл этой работы.
• Образовавшиеся ямки засыпьте перепревшим компостом или перегноем и полейте.
А весной на всю площадь малинника надо внести полное минеральное удобрение и аккуратно заделать его в почву лёгкими грабельками.На следующий год плодоношение будет происходить на прошлогодних корневых отпрысках, а несколько в стороне на обработанной почве вырастут новые побеги с молодыми корневищами и собственными корнями. А на следующий год на молодых корневищах отрастут уже полноценные побеги замещения.
• Следующей осенью опять выбирают и удаляют часть старых кустов с корневищем.
При этом за 3-4 года ряд перемещается от первоначального места посадки растений в сторону на 40-50 см. А если есть необходимость вернуть его на старое место, то потом малину начинают смещать в обратном направлении. Так в течение нескольких лет можно полностью омолодить и оздоровить вашу плантацию малины, почти не прекращая сбора ягод.
• А если вы такой 4-летний цикл омоложения плантации малины будете проводить регулярно, то ваш малинник будет постоянно «кочевать» и баловать вас богатым урожаем много-много лет. опубликовано econet.ru
Автор: Валерий Шафранский
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
Омолаживание малинника без потери урожая
На одном месте выращивать малину можно от 10 до 18 лет. По истечении этого срока я заметила, что урожайность малинника значительно снижается, так как почва под ним сильно истощается, особенно, если нет должного ухода за малиновой плантацией. Кусты начинают серьезно болеть, хуже перезимовывать, и, как результат, снижается их способность образовывать новые побеги, отвечающие за урожайность. Это означает, что малинник требует омолаживания.
Каждый садовод задумывается над тем как омолодить малинник, но как при этом не остаться без урожая пока вырастут и начнут плодоносить новые кусты? Да и сорт хотелось бы сохранить. Что делать в этом случае? Есть один способ, хотя и не быстрый, но верный. Им я и хочу с вами поделиться.
Предлагаемый мною способ омоложения лучше начинать в начале осени. Его суть – в постепенном удалении наиболее слабых и старых кустов, заменяя их новыми, выращенными из корневых побегов кустов-соседей.
Сначало я аккуратно удаляю старые кусты – обкапываю каждый резкими ударами, на штык лопаты под небольшим углом, обрезая, таким образом, его корни. Тогда куст будет легко вынуть из земли. Провожу все манипуляции очень осторожно, чтобы не повредить кусты, которые решила пока оставить. Особенно слежу, чтобы целыми остались побеги замещения таких кустов – с них в будущем сезоне я получу урожай.
Яму, оставшуюся после старого куста, засыпаю питательной почвой, с добавлением компоста или перегноя, поливаю. Следующей весной всю площадь малинника подкармливаю минеральным удобрением. В новом сезоне плодоношение сохранится на двухгодичных побегах кустов, которые я оставила, а на месте старых, там, где почва обогащена органическим удобрением с осени, вырастут новые побеги – корневые отпрыски соседей. Через год на этих окрепших растениях появятся побеги замещения, которые еще через год уже будут плодоносить. Таким образом, мы получаем новый куст, и не остаемся без урожая.
И так, ежегодно осенью, постепенно, убираю наиболее изношенные кусты, проделывая все вышеуказанные манипуляции. При таком способе омоложения ряд малинника со временем полностью сместится в сторону где-то на полметра. Если захотите вернуть его обратно – просто начинайте смещать ряд точно так же в нужном вам направлении.
Корневые отпрыски малины
Через несколько лет исчезнут все старые кусты, и малинник полностью обновится. При этом урожай мы будем получать непрерывно с уже обновленных ранее кустов. Такой цикл омоложения можно проводить каждые четыре года – малиннику это пойдет только на пользу!
Как правильно омолодить малинник, чтобы он хорошо плодоносил и радовал хозяев?
Дачникам и садоводам-любителям известно, что малина хорошо плодоносит и растет на одном и том же месте не больше, чем десять лет. Чтобы малинник не выглядел неухоженным, заросшим и непролазным, ему надо уделять внимание. Вырезать ненужные побеги, убирать появившуюся корневую поросль, и перестать сетовать, что малинник выродился. Нет, выродиться он не может, а просто перестанет давать плоды. Это случается, когда хозяева плохо за ним ухаживают.
Корневую поросль надо все время контролировать, так как она является главным врагом хорошей урожайности. Она не должна забирать питательных веществ от материнского куста. Вот тогда главный куст перестает хорошо плодоносить, ягоды становятся мелкими, их появляется небольшое количество.
Почва под малинником утомляется, стареют корни растения, оно поражается болезнью, его атакуют вредители. Но не отчаивайтесь, выход есть всегда.
Омолодить и не уничтожить старый малинник
Любому дачнику знакома ситуация, когда хочешь добиться омоложения малинника, а при этом, надо оставить сорта, которые столько лет выращивал. Что же делать со старыми кустами?
Можно с весны начинать частично омолаживать малину, удалять ослабленные растения вместе с корнями. Лунки, которые образовались, засыпать перегноем и полить. Работа требует аккуратности, так как велика вероятность повреждения корневых отпрысков.
Также в весенний период вносятся минеральные удобрения. Плодоносить малина будет, на оставшихся корневых отростках прошлого года. Немного в сторонке пойдут молодые побеги с собственными корешками, они то и станут заменой старому малиннику.
Осенью нужно будет выбрать и удалить оставшуюся часть кустов малины с корневищами. Если такую пересадку делать регулярно, то за три года ряд переместится в сторону сантиметров на 50 от своего прежнего места. Такая «кочевая» жизнь малинника заметно улучшит результат урожая.
Виды работ, которые необходимо проделать, омолаживая малинник
- Сделайте разметку рядов и междурядий, для этого вполне подойдет использование шпагата.
Ширина между рядами остается до 2 – х метров, экономить на этом не стоит. К кустам малины должен поступать солнечный свет и осуществляться проветривание. Оставляйте только сильные и здоровые побеги, все остальные смело удаляйте. Пространство между рядами должно быть очищено от молодых побегов. Для этой аккуратной работы подойдет острая лопата.
Если малинник расположен не рядками, а кустами, то в каждом из них оставляют сначала три ростка, потом, после восстановления плодородия почвы, еще до семи побегов. Надо вносить органику, например, конский навоз, мульчировать посадки опилками. Корневая поросль не должна оставаться, даже вокруг лунок.
- Кусты малины важно подкармливать. Можно органикой – конским навозом, коровяком, не нужно только птичьим пометом. Возможно пользоваться минеральными удобрениями, а лучшим вариантом, есть их смешивание с навозом. Необходимо только придерживаться меры.
- Сформированным рядам малинника нужно проводить мульчирование, для этого подойдут опилки, подсолнечная или другая шелуха. У малины корни лежат неглубоко, примерно на 15 сантиметровой глубине. Мульча будет служить защитой от большой температуры летом, не даст засохнуть.
- От корневища начинают прорастать молоденькие побеги, их называют «крапивкой». Ее, обязательным образом, необходимо подкармливать азотными удобрениями. В ведре воды разводится навоз, содержащийся в одной лопате, и добавляются две ложки азота. Размешивается все, и наливается под каждый куст по одному литру. Такая подкормка проводится три раза ранней весной, интервал отдыха растения составляет 1 неделю.
Этих несколько простых советов помогут вашему малиннику обрести вторую молодость!
Уход за малиной весной
Омоложение побегов и обрезка малины весной, один из важнейших моментов в уходе за малиной и уверенность в том, что в текущем сезоне будет хороший урожай. Побеги малины зачастую живут около двух лет. Первый год, растут и развиваются. Во второй год, дают урожай и отмирают. Если правильно не ухаживать за малиной, кусты начинают болеть, ягоды становятся все мельче и могут совсем перестать плодоносить. Многие садоводы лучшим временем для обрезки малины считают именно раннюю весну.
Когда и как производят обрезку малины
Как только сошел снег, и воздух немного прогрелся, можно начинать обрезку малины. Очень важно не затягивать этот период до поздней весны. При первой обрезке удаляют все отмерзшие побеги у основания куста. Оставляют только сильные ветви. У кустов, промерзших не полностью, срезают сухие верхушки до первой живой почки. Все молодые побеги, вышедшие за пределы участка, выкапывают и используют для пересадки на новое место. Однолетние ветви укорачивают на 10-35 см.
Очень внимательно нужно осмотреть участок на предмет сухих и не полноценных побегов. Удалять их нужно, не дожидаясь осени, так как от этого зависит здоровье и урожайность всего малинника.
Летом также необходимо обрезать побеги после того как соберете урожай, это позволяет кустам лучше обновляться и начать усваивать питательные ценные вещества.
Метод двойной обрезки малины
Совсем недавно появился новый метод двойной обрезки малины. Первую такую обрезку нужно проводить в начале весны. Если время будет упущено, лучше совсем не обрезать, поскольку побеги не успеют полностью сформироваться и перенести морозы. Обрезают кусты высотой около метра, срезая у них верхушки на 10-20 см. К концу лета образовываются 6-8 новых побегов.
В следующем году проводят вторую обрезку. Обрезают верх прошлогодних побегов, 5-15 см. Именно после такой обработки, повышается урожайность и можно получить хорошие саженцы для новых посадок.
Некоторые из сортов малины обрезают дважды в течение года. Однако такой метод имеет и свои недостатки, поскольку растение будут слишком густо расти. Обрезать этим способом можно, только если кусты малины правильно расположены друг от друга, на достаточном расстоянии.
После каждой такой обрезки обязательно нужно опрыскать малину обеззараживающими препаратами. Все срезанные побеги перенести за пределы участка и сжечь.
Если своевременно проводить ежегодное омоложение побегов малины, то это будет занимать совсем немного времени. В итоге получите отличный ухоженный участок и хороший урожай этой вкусной и полезной ягоды.
Полезное видео по уходу за смородиной весной
Хорошего вам урожая!
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА – КАК ВЕРНУТЬ ЗДОРОВЬЕ И ПРОДЛИТЬ ЖИЗНЬ НА 20 ЛЕТ
Уровень абсурда способов омоложения организма, которыми пестрит Интернет просто поражает. Омоложение при помощи травяных отваров, красного вина, настойки чеснока на спирту, перемолотого лимона с медом.
С точки зрения физиологии – это все абсолютная глупость, не имеющая никакого научного обоснования.
Единственный эффективный способ омоложения и оздоровления организма – это обновление на клеточном уровне.
Простой алгоритм регулярных действий и уже через 1-3 месяца вы увидите первые ощутимые результаты своего труда.
Уйдет лишний вес, хроническая усталость, головные боли, нормализуется давление, появится бодрость, кожа станет более упругой, волосы и ногти крепкими и здоровыми.
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ
Как любое кирпичное здание состоит из кирпичей, так и наше тело состоит из триллионов кирпичиков, называемых КЛЕТКАМИ. Из одних специфических клеток организм строит сердце и сосуды, из других – мозг, из третьих – глаза, печень, кожу и так далее.
Если наши клетки хорошо выполняют свои функции – мы здоровы, энергичны и хорошо выглядим В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ.
Если функционируют со сбоем – мы дряхлеем, испытываем упадок сил, дискомфорт, со временем начинаем ЗАБОЛЕВАТЬ.
Медицина насчитывает тысячи различных болезней, а причина этих болезней как правило одна – дефект работы каких-либо клеток. Чем больше дефективных клеток, тем больше степень поражения ткани, органа, системы.
ВЫВОД:
Наше здоровье напрямую зависит от того как себя чувствуют клетки. Вот почему омоложение организма возможно только на клеточном уровне
ЧТО ЗНАЧИТ КЛЕТОЧНОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА
Клетка – это микроорганизм. Для жизнедеятельности ей необходимы питание, вода для обеспечения всех обменных процессов, регулярное очищение и защита.
Чтобы запустить процесс омоложения организма, начните думать о своих клетках. Что им необходимо?
Строительные материалы для обновления клеток – Аминокислоты, Жирные кислоты, Витамины, Минералы – клеточное питание. Их мы должны получать с пищей ежедневно.
Чувство голода у нас возникает потому, что нашим клеткам необходимо питание, необходимы строительные материалы для постоянного обновления. Едите пустую еду – чувство голода возвращается снова, ведь клетки не получили необходимых веществ.
Проблема в том, что привычная еда давно не содержит необходимого количества витамин, минералов, ферментов. А скудный рацион питания большинства людей все только усугубляет.
Основная характеристика современной пищи – НЕДОСТАТОК ПОЛЕЗНОГО и ИЗБЫТОК ВРЕДНОГО. Это простые углеводы, трансжиры, канцерогены, консерванты, синтетические стабилизаторы, искусственные красители и тд.
КАЧЕСТВЕННОЕ ПИТАНИЕ – ПЕРВЫЙ ФАКТОР ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Наши клетки находятся в ХРОНИЧЕСКОМ ДЕФИЦИТЕ питательных веществ. При этом они подвергаются постоянному отравлению токсическими веществами. Годы жизни в таком состоянии приводят к избыточному весу, болезням сердца, диабету, раку и другим заболеваниям.
Биологически активные добавки к пище созданы для восполнения этих недостатков. БАДы – это не лекарство, это по сути еда, только в концентрированном виде, без балласта и вредных веществ. Получая необходимые компоненты, клетки полноценно обновляются и происходит омоложение организма.
Именно сочетание здорового питания с применением качественных биодобавок дает самые лучшие результаты по оздоровлению.
ВТОРОЙ ВАЖНЕЙШИЙ ФАКТОР – КАЧЕСТВО И КОЛИЧЕСТВО ВОДЫ
Чтобы питательные вещества попали в клетки, нужна ВОДА. Она также необходима для выведения токсинов из организма (80% токсинов ВОДОрастворимые).
Пьете мало воды – ваша межклеточная жидкость будет похожа на токсичное болото. Отсюда густая кровь, повышенное давление, отечность, головные боли, хроническая усталость, агрессия и тд.
Соки, компоты, чай, кофе, газировка – это НЕ ВОДА! Для организма это еда.
СКОЛЬКО ПИТЬ ВОДЫ?
Рекомендация, которой придерживается большинство специалистов: 30-40 мл на 1 кг веса.
Например, человеку весом в 60 кг требуется около 1,8-2,4 литра воды в день.
В дни тренировок, посещения бани/сауны, период болезней, а также во время очистки организма обязательно увеличивать количество (по верхней границе нормы).
Научитесь поддерживать водный баланс – и почти полдела сделано!
КАКУЮ ВОДУ ПИТЬ?
Полезная для здоровья вода должна быть максимально приближена по своим свойствам к нашей внутренней жидкости: чистая, структурированная, слабощелочная, отрицательная.
Не будем сильно углубляться, подробную информацию найдете ЗДЕСЬ .
ТРЕТИЙ ФАКТОР ОМОЛОЖЕНИЯ – ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА
♦ Межклеточную жидкость от токсинов ежедневно – вода+физическая активность для движения лимфы
♦ Кишечник от накоплений, паразитов, грибков, слизи – 1-2 раза в год.
♦ Противопаразитарная профилактическая очистка всего организма – хотя бы раз в год.
2 МИНУТЫ ВИДЕО – ЗАГЛЯНИ ВНУТРЬ СЕБЯ
Практически все питательные вещества всасываются в кровь в кишечнике, вода всасывается в кишечнике. Если он заполнен гниющими остатками непереваренной пищи, о каком здоровье может идти речь?
Иммунитет напрямую зависит от состояния кишечника.
Наше настроение зависит от состояния кишечника, потому что 90% серотонина вырабатывается полезными кишечными бактериями.
Кроме того, загрязненный организм – идеальная среда для жизни паразитов, простейших, грибков, патогенных бактерий.
Им так же необходимы Аминокислоты, Жирные кислоты, Витамины и Минералы. Эти полезные вещества, которые мы получаем с пищей и добавками, они потребляют в первую очередь. Активно растут, размножаются, отравляя наш организм продуктами своей жизнедеятельности. А мы слабеем и заболеваем.
Люди часто недооценивают вред, который могут нанести паразиты. Ведь их присутствие практически незаметно.
Недавно к нам обратилась женщина за покупкой Противопаразитарной Программы. В ходе полостной операции у нее было выявлено повреждение значительной части печени эхинококком. Выявлено случайно! Операция проводилась совершенно по другим показаниям.
Именно поэтому необходимо хотя бы раз в год проходить программу очищения кишечника и проводить профилактическую очистку от паразитов.
Женщины достаточно часто задают нам вопрос: «Как омолодить организм изнутри?»
И нас радует, что все больше людей понимают – чтобы омолодить лицо, необходимо именно восстановить организм изнутри.
А результат не заставит себя ждать: уйдет отечность, лишний вес, очистится кожа, станут крепче ногти и волосы.
КАК ЗАПУСТИТЬ ПРОЦЕСС ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Первое – исключить либо максимально сократить потребление вредной еды и напитков.
Рафинированный сахар (все продукты, которые содержат сахар в составе, изучайте этикетки), трансжиры, консерванты (полуфабрикаты, майонез, кетчуп, соусы, фруктовые йогурты, продукты длительного хранения). Также хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, кофе, алкоголь и прочий мусор. Эти продукты существенно нарушают пищеварение.
Особенно обращаем внимание на сахар – его потребление приводит к закислению организма, активному развитию грибка и патогенной микрофлоры.
Примечание: отказаться от сахара будет легко и просто после очищения кишечника и восстановления микрофлоры. Об этом немного позже.
Итак, прекращаем регулярное поступление в свой организм отравляющих веществ.
Второе – возьмите за правило ежедневно промывать организм достаточным количеством воды.
Обязательно пейте чистую воду до завтрака (2-3 стакана в несколько приемов), это поможет запустить все обменные процессы. Еще по 2 стакана между приемами пищи.
Третье – провести очищение кишечника от различного рода отложений, грибков, паразитов и патогенной флоры.
В этом вам поможет натуральная программа очищения организма Коло Вада.
(рекомендуем проходить очищение 1-2 раза в год)
Четвертое – после того как нормализовалась работа кишечника, восстановилась микрофлора, начинаем кормить наши клетки.
Правильное питание в сочетании с биодобавками дадут организму Аминокислоты, Жирные кислоты, Витамины, Минералы и Ферменты.
Пятое – в условиях неблагоприятной экологии необходимо защитить организм от вреда окружающей среды.
Антиоксиданты способствуют восстановлению кислотно-щелочного баланса в организме. Мало кто знает, что слабощелочная среда неблагоприятна для грибков, вирусов, патогенных бактерий, паразитов, простейших.
Раковые клетки также не развиваются в слабощелочной среде, имеющей отрицательный показатель ОВП.
За это открытие в 1932 году немецкий ученый Отто Варбург получил Нобелевскую премию.
Антиоксиданты – это защита клеток.
Ключевые правила омоложения организма
1. ИСКЛЮЧИТЬ вредную еду и напитки
2. Постоянно ПОИТЬ и КОРМИТЬ клетки
3. Периодически ОЧИЩАТЬ организм от накоплений, паразитов, грибков
4. ЗАЩИЩАТЬ от губительного действия окружающей среды
Не имеет значения 20 лет вам, 40 или 60. Не имеет значения, хотите вы укрепить свое здоровье или восстановить – эта Концепция Здоровья подходит каждому, потому что в ее основе законы физиологии.
ПОШАГОВАЯ ПРОГРАММА ОМОЛОЖЕНИЯ И ВОССТАНОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА КОРАЛЛОВОГО КЛУБА
1 месяц – Корал Детокс – запускаем процессы детоксикации, восстанавливаем водный баланс в организме и кислотно-щелочной баланс.
2 месяц – Коло Вада Пэк – очищаем от шлаков и паразитов.
3 месяц – Здоровый кишечник – восстанавливаем функции всех органов пищеварительной системы, даем клеткам необходимые компоненты для обновления.
ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ОЧИЩЕНИЯ?
Далее для поддержания оптимального водного баланса и питания клеток вы можете использовать готовые решения для здоровой жизни.
Каждая программа расчитана на 1 месяц. Вы можете просто чередовать их для достижения лучших результатов по оздоровлению и омоложению организма.
♦ Упаковка здоровья – витаминно-минеральный комплекс Алтимейт, жирные кислоты Омега-3, антиоксидант Н-500, Корал Майн для поддержания водного баланса.
♦ Упаковка жизни – растительные ферменты Ассимилятор, антиоксидант АкваОкс, Корал Майн для воды.
♦ Здоровый старт – Корал Майн, фосфолипиды Корал Лецитин, ферменты для улучшения пищеварения Папайя, Грифония для улучшения работы нервной системы.
Неотъемлемые составляющие молодости нашего организма – гиалуроновая кислота и кофермент Q10.
БиЛурон – это питьевая гиалуроновая кислота, которая усваивается организмом. Выгодная альтернатива уколам красоты. При этом работает на омоложение не только лица, но и всего организма. Аналогов на рынке пока нет.
Рекомендуем применять БиЛурон после очищения для полноценного усвоения компонентов.
Важно понимать, что омоложение организма – это процесс не одного дня и даже месяца.
Это ежедневный выбор в пользу здоровых продуктов и биодобавок вместо фаст-фуда и синтетической еды.
Выбор в пользу чистой воды вместо кофе и газировки.
Выбор в пользу регулярной физической активности вместо поиска оправданий своей лени
Есть вопросы по программе омоложения организма – пишите нам, мы на связи
Как омолодить лицо
Рецепта вечной молодости пока, увы, не изобрели — зато есть средства, которые помогут выглядеть моложе своего возраста. О них и поговорим.
Анастасия Зарипова Автор
Мария Невская Дерматолог
Причины старения кожи лица
Процесс старения остановить мы не можем, но можем его приостановить. © Getty Images
Да, мы становимся старше, и это совершенно нормально. Просто примите этот факт как данность и не расстраивайтесь из-за новых морщинок. А еще лучше — изучите, как меняется кожа с годами, и возьмите на заметку самые эффективные способы антивозрастного ухода в домашних условиях.
Старение — сложный процесс, который зависит от множества факторов. Условно все их можно поделить на внешние и внутренние. Одни зависят от нашего образа жизни и привычек, а значит, в наших силах что-то изменить. На другие мы повлиять не в силах. Но есть средства и методы, которые помогают перехитрить время.
Внешние факторы
Большая часть морщин на лице, шеи и руках — результат воздействия именно внешних факторов. Не верите? У косметологов есть забавное, но наглядное доказательство: всем сомневающимся во вреде УФ-лучей врачи частенько предлагают сравнить кожу лица и… ягодиц.
Кожа на ягодицах гладкая, эластичная, без веснушек и пигментных пятен. И все потому, что эта область всегда защищена одеждой и не подвергается негативному внешнему влиянию — в отличие от кожи лица.
Факторы, приведенные ниже, в той или иной степени поддаются корректировке. Имейте это в виду.
Негативное влияние окружающей среды.
Нарушения, вызванные свободными радикалами.
Вредные привычки, например, курение.
Отсутствие физической активности.
Внутренние факторы
Их мы не в силах изменить. Но если изучить свою наследственность, есть шансы принять необходимые меры, чтобы на какое-то время отложить возрастные изменения.
Ослабление барьерных структур кожи и сухость.
Зрелый возраст — не повод опускать руки. Современная бьюти-индустрия делает все возможное, чтобы мы как можно дольше оставались здоровыми и привлекательными.
Что такое антивозрастной уход за лицом
Лучший способ оставаться в форме – соблюдать питьевой режим и заниматься спортом. © Getty Images
потеря тонуса и эластичности;
Омоложение лица в домашних условиях
Никогда не поздно найти своего косметолога. © Getty Images
Самый быстрый, но достаточно травматичный способ омоложения — пластическая хирургия. Поэтому мы расскажем о более щадящих методах, в том числе и о домашнем уходе за кожей.
Косметические средства
Вот несколько средств, которые борются с морщинами и неровным тоном кожи — основными маркерами возраста.
Насыщенный бальзам для кожи вокруг глаз Eye Balm, SkinCeuticals
Обладает насыщенной текстурой и хорошо воспринимается кожей. С темными кругами и чувством дискомфорта борется за счет растительных экстрактов и протеинов. Они же разглаживают мелкие морщинки вокруг глаз.
Делает незаметными морщины, повышает качество кожи: улучшает текстуру и тонус эпидермиса благодаря экстракту бука, жасмоновой и гиалуроновой кислотам.
Содержит витамин С в высокой концентрации 15%, что позволяет обеспечивать антиоксидантное действие, выравнивать цвет лица и придавать коже сияние. Поскольку формула мощная, у концентрата есть строгие рекомендации по применению — обязательно ознакомьтесь с инструкцией.
Разработан для женщин, вступивших в период менопаузы. В составе — гиалуроновая кислота, фитоэкстракт папоротника, термальная вода и молекула проксилан. Оказывает эффективное омолаживающее действие, способствует повышению упругости кожи.
Интенсивный концентрированный антивозрастной уход Redermic Retinol, La Roche-Posay
Народные средства
Домашние маски для лица – это весело и порой даже эффективно. © Getty Images
Некоторые женщины предпочитают современным средствам рецепты красоты, которые передаются в семье из поколения в поколение. Традиция неплохая, хотя стоит почаще напоминать себе о том, что сейчас XXI век и прогресс не стоит на месте. Косметические средства в наше время технологичнее и результативнее, чем смесь из подручных продуктов.
Если вы не готовы отказаться от домашних рецептов красоты, дополняйте самодельный уход готовыми средствами, которые прошли все уровни проверки на качество, безопасность и эффективность.
Маска из капусты и белков для «подтяжки» кожи
Пропустить через мясорубку несколько капустных листьев.
Перемешать их с взбитым белком одного яйца.
Нанести маску на лицо и шею на 15 минут.
Смыть прохладной водой.
Абрикосовая маска
Один абрикос натереть на терке.
Добавлять кислое молоко до получения кашеобразной консистенции.
Нанести смесь на кожу на 15 минут.
Смыть теплой водой.
Косметический лед с подорожником
Листья подорожника (2 г) залить стаканом кипятком.
Настаивать в течение часа.
Процедить и разлить в формы для льда.
Использовать по утрам вместо тоника.
Лед с подорожником хорошо успокаивает и смягчает кожу. После его применения не рекомендуется наносить слишком жирный крем, достаточно увлажняющего.
Упражнения
Для омоложения кожи не мешает ежедневно делать небольшой комплекс упражнений. Любая физическая активность стимулирует клеточное дыхание, тренирует мышцы. А гимнастика, предназначенная для торса, заодно укрепляет и лицевые мышцы. В результате подтягивается контур лица, кожа становится более упругой.
Массаж
Массаж лица — отличный способ укрепить мышцы. Грамотный специалист знает, на какие точки необходимо нажать, по каким линиям пройтись, чтобы результат вы смогли увидеть сразу после сеанса. Но даже если нет возможности записаться к косметологу, легкий массаж можно делать самостоятельно. Подробнее о массаже лица мы писали здесь.
Омолаживающие процедуры в салоне
Современная индустрия красоты нацелена на то, чтобы мы даже в не самом юном возрасте выглядели молодо и при этом естественно. Поэтому в салонах и клиниках в основном предлагают малоинвазивные процедуры.
Мезотерапия
Пилинг
Отшелушивание кожи в салоне — одна из самых популярных процедур. С ее помощью удается выровнять тон и текстуру кожи, освежить цвет лица, избавиться от мелких морщин. Кроме того, это отличный способ осветлить кожу и сделать пигментные пятна менее выраженными. Обычно пилинг проводится курсом.
Идеальное время для пилинга — осень и зима. Но мягкий пилинг молочной кислотой можно проводить даже летом. Главное условие — не забывать пользоваться солнцезащитным кремом.
Меры предосторожности
Аппаратные и инъекционные методы омоложения стоит отложить, если:
на лице есть воспаленные и раздраженные участки;
обострилось кожное заболевание;
вы принимаете антибиотики.
Профилактика старения кожи лица
Как уже было сказано, старения в целом не избежать. Но процесс можно заметно отсрочить, если соблюдать простые правила.
Стараться правильно питаться.
Вести активный образ жизни, который предполагает прогулки на свежем воздухе и небольшие, но регулярные физические нагрузки.
Загрузка...