Какое масло вечерней примулы лучше?

На рынке появляется все больше препаратов, способных поддержать и восстановить здоровье женщины. Одним из популярных средств является масло вечерней примулы – польза и вред этого вещества для организма будет рассмотрена сегодня.

Масло вечерней примулы (масло энотеры) профилактическое средство, являющиеся одним из самых сенсационных открытий, таким же, как витамин С. Оно содержит обезболивающее соединение фенилаланина и все чаще используется для лечения хронических головных болей. В настоящее время во всем мире исследуются свойства масла вечерней примулы, пригодные для лечения:

проблем старения,
алкоголизма,
акне,
болезни сердца,
гиперактивность у детей,
симптомы менопаузы,
рассеянный склероз,
контроль веса,
ожирения,
PMS
шизофрении.

Масло энотеры имеет так много лечебных свойств, что без нее не обходится ни одна терапия, направленная на поддержание молодости и здоровья.

Масло вечерней примулы: польза и вред

Основная польза масла вечерней примулы заключается в содержащихся в нем жирные кислоты GLA в высокой концентрации. GLA обладает сильным лечебным эффектом, и именно она придает целебные свойства растению. Энотера содержит активное вещество в очень высокой концентрации, тогда, как в других растениях содержание кислоты минимально, либо равно нулю.

Гамма-линолевая кислота, линолевая кислота и другие питательные вещества, содержащиеся в масле необходимы для восстановления клеточной структуры и улучшения эластичности кожи. Жирные кислоты также помогают регулировать уровень гормонов и улучшают работу нервной системы, спасая от ПМС и мигрени. Восстановления гормонального баланса оказывает оздоравливающий эффект на ткани молочной железы.

Масло энотеры и его полезные свойства

Лечение с использованием целебных свойств масла энотеры дает хорошие результаты только при регулярном и продолжительном использовании. Масло вечерней примулы имеет свойства:

Анти-агрегационное,
антиатерогенное,
противовоспалительное,
антиоксидантное,
антипролиферативное,
анти-тромботической,
сосудорасширяющее.

Спектр заболеваний, при которых показан прием GLA обширен и разнообразен. Рассмотрим более подробно в чем заключается польза и вред масла вечерней примулы.

Масло вечерней примулы для женщин

Устранение симптомов ПМС. Жирные кислоты сводят к минимуму предменструальную болезненность и чувствительность груди, уменьшают тягу к углеводам Установлено, что многие женщины, страдающие от ПМС, имеют очень низкий уровнь GLA, именно поэтому добавки с маслом вечерней примулы очень хорошо помогают устранить все симптомы ПМС.
Менопауза. Полезные свойства масло энотеры используются в период менопаузы – оно уменьшает приливы и улучшает самочувствие.
Болезненные менструации. Влияя на выработку простагландинов, вырабатывающихся во время менструации, GLA, входящие в состав масла вечерней примулы может помочь уменьшить менструальные спазмы.
Эндометриоз. Польза масла вечерней примыулы в том, что оно помогает контролировать и снимать воспаление, связанное с эндометриозом.
Фиброзно-кистозная мастопатия. У женщин с фиброзно-кистозной мастопатией, незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в масле, уменьшают воспаление молочной железы и способствуют лучшему усвоению йода. Обычно в женском организме, страдающем этим заболеванием, данный минерал имеется аномально низкой концентрации.
Бесплодие. GLA помогает восстановить функции матки тем, кто не в состоянии зачать ребенка.
Красота. Богатые запасы незаменимых жирных кислот наделяют масло вечерней примулы свойствами, которые не только предотвращают ломкость ногтей, но и помогают сохранить их здоровыми. Кроме того, жирные кислоты питают кожу головы, делая масло энотеры потенциально ценным в лечении различных проблем волос.

Мужское здоровье (Импотенция)

Используется польза масла вечерней примулы и для мужского здоровья. Восстанавливая кровоток, GLA входящая в состав масла энотеры помогает лечить основную причину мужского бессилия; нарушеная циркуляция приводит к нарушению потока крови к мужскому половому члену. Для лечения импотенции масло часто принимается вместе с витамином С и гинкго билоба. Кроме того, при длительном употреблении масла, GLA может помочь предотвратить сужение кровеносных сосудов.

Вечерняя примула для лечения кожи

Польза масла вечерней примулы при экземе. Прием GLA с маслом энотеры может быть полезным при лечении экземы. Исследования показывают, что лечебный эффект от приема масла превосходит эффект от плацебо. Замечено облегчение состояния, связанного с воспалением – уменьшение зуда и шелушения. Принимая GLA, страдающие от экземы могут позволить себе снизить дозы применяемых стероидных кремов и лечебных препаратов, которых вызывают неприятные побочные эффекты.

Акне и розацеа. Незаменимые жирные кислоты, содержащиеся в масле, помогают снизить закупорку и воспаление пор. Ненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав масла вечерней примулы помогают лечить розацеа. Прием препарата помогает уменьшить воспаление, контролируя питание клеток производящих простагландины, стимулирующие сжатие кровеносных сосудов.

Польза масла вечерней примулы для суставов

Прием масла энотеры и других источников GLA помогает снять отек и уменьшить боль в суставах. Шестимесячные исследования показали, уменьшение воспаления при ревматоидном артрите в группе больных, принимающих капсулы, содержащие GLA, в отличие от группы, принимавшей плацебо.

Диабетическая невропатия

Полезные свойства масла вечерней примулы используются и для поддержания здоровья диабетиков. Исследования показывают, что гамма-линолевая кислота, содержащаяся в масле помогает предотвратить, а иногда и излечить, проявления невропатия, связанное с заболеванием сахарным диабетом. В результате годичного исследования в группе диабетических больных страдающих от невропатии, принимавших масло энотеры, такие симптомы, как онемение, покалывание и потеря чувствительности стали менее выражены чем у тех, кто вместо масла примулы вечерней принимал плацебо.

Лечение мозговых нарушений

Рассеянный склероз. Постоянный прием незаменимых жирных кислот в составе масла энотеры поможет уменьшить воспаления, связанные с нервными расстройствами. При длительном приеме жирные кислоты могут способствовать оздоровлению нервной системы.

Масло вечерней примулы имеет пользу и при лечении прогрессирующих заболеваний головного мозга, таких как болезнь Альцгеймера и прочих, связанных с нарушением памяти. Активные компоненты, содержащиеся в препаратах, повышают передачу нервных импульсов.

Применение масла вечерней примулы для лечения

Кроме вышеперечисленных заболеваний, для лечения которых используется польза от масла вечерней примулы, необходимо осветить более широкие сферы медицины, где средство отлично себя зарекомендовало и широко применяется на данный момент.

Заболевания, связанные с мозговыми нарушениями – атеросклероз, рассеянный склероз, диабетическая невралгия, болезни Альцгеймера, связанные недостатков памяти.
Кожные и аутоиммунные заболевания – дерматит, экзема, волчанка, псориаза, угри, розацеа, аллергии, склеродермии.
Профилактика и лечение половой и репродуктивной системы – импотенция, воспаление простаты, женское бесплодие.
Женское здоровье – устраняет симптомы ПМС, болезненные менструации, менопауза, эндометриоз и фиброзно-кистозная мастопатия.
Восстановление и лечение ногтей, кожи головы и волос.
Снятие абсинентного синдрома.
И многие другие – астма, нормализация уровня холестерина, хронические головные боли, гиперактивность у детей, ожирения, ревматоидного артрита, лечения расстройство желудка.

Масло энотеры: вред и противопоказания

Перед применением масла энотеры проконсультируйтесь с врачом, если вы страдаете:

от эпилепсии,
принимаете антикоагулянты,
имеете настабильное кровяное давление,
повышенный уровень холестерина или эстрогена,
применяете гормональные методы лечения.

Препарат противопоказан беременным и кормящим женщинам.

Какое масло вечерней примулы купить на Айхерб

На Айхерб представлен большой выбор препаратов с маслом вечерней примулы – капсулы и жидкая форма. При покупке следует учитывать, то что масло энотеры имеет очень специфический вкус. Если вы притязательны во вкусовых ощущениях, то стоит купить масло примулы в капсулах.

Обычно жидкое масло вечерней примулы используют для наружного применения – наносят на волосы, ногти и кожу. Гелевые же капсулы отлично подходят для внутреннего употребления. Хотя они имеют не маленький размер обычно трудностей с проглатыванием не бывает.

Прежде чем купить масло вечерней примулы в капсулах, необходимо изучить данные о выбранном препарате. Стоит обращать внимание на количество действующего вещества в одной порции и на репутацию производителя.

Самым популярным и разрекламированным является масло вечерней примулы Солгар. Безусловно, этот бренд заслужил себе отличную репутацию. Однако, существуют и другие бренды, производящие товары достойного качества.

Выбирая их продукцию, вместо масла вечерней примулы Солгар, у вас получится немного сэкономить. Ниже перечислены наиболее популярные добавки известных брендов.

Масло энотеры в капсулах на IHerb от разных брендов

Товары доступны по ссылкам

Solgar, Масло вечерней примулы , 1300 мг, 60 мягких капсул
Now Foods, Super Primrose, Масло примулы вечерней , 120 капсул (1,300 mg)
Now Foods, Evening Primrose Oil , 500 mg, 250 капсул
American Health, Royal Brittany, Evening Primrose Oil , 1300 mg, 2 бутылочки , 120 мягких капсул
American Health, Масло вечерней примулы Royal Brittany, 500 мг, 2 бутылочки по 200 мягких капсул
Barlean’s, Масло примулы вечерней , 1300 мг, 120 капсул

Масло примулы в жидком виде

Now Foods, Solutions, Масло примулы вечерней , 4 жидкие унции (118 мл)
Nature’s Answer, Масло энотеры – примулы вечерней , 120 мл
Life Flo Health, Чистое масло примулы вечерней , 118 мл

Самостоятельно изучить ассортимент и подобрать масло вечерней примулы на Айхерб можно перейдя по ссылке .

Несмотря на то, что примула вечерняя широко используется в декоративных целях при благоустройстве ландшафта, основное ее назначение – приносить пользу своими целительными свойствами. Получаемое из семян масло применяется для коррекции гормонального фона во время менструаций и в климактерический период у женщин, профилактики и лечения простатита, нормализации давления, сахара в крови, улучшения зрения, памяти, а также при заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Его оздоравливающее воздействие объясняется целым набором полезных аминокислот, витаминов, микроэлементов, эфирных масел, которые находятся в оптимальных пропорциях. Лечение производители препаратов на основе данного продукта рекомендуют проводить курсами в зависимости от недуга и его проявлений. Однако схему приема должен назначать только врач. В нашем рейтинге представлены самые продаваемые на iHerb и получившие положительные отзывы препараты.

Топ-10 лучших препаратов с маслом примулы на Айхерб

10 Deva, Веганское масло примулы вечерней

Веганский продукт относится к типу нерафинированных масел, которые находятся в капсулах, имеющих оболочки растительного происхождения. Это очень важно для веганов и вегетарианцев, так как ускоряет усвоение препарата и гарантирует отсутствие неприятных побочных проявлений.

В основе средства полезные кислоты Омега 6 и 9, которые активно участвуют в жизнедеятельности клеток организма многих систем. Особенно ценится продукт за его воздействие на женский организм, его репродуктивную систему. Но среди отзывов указывается и эффективное влияние на обмен веществ, состояние костной, кровеносной, нервной систем, снижение болевого синдрома. Сертифицированный препарат герметично упакован, имеет приятный вкус, цвет и нерезкий запах.

9 Health From The Sun, Масло примулы вечерней

Новинка на Айхерб привлекает внимание своим сбалансированным составом, удобной для визуального контроля содержимого полупрозрачной баночкой. Примула вечерняя в виде масла представлена гамма-линоленовой, линолевой, олеиновой кислотами, которые влияют не только на гормональный фон, но и гинекологические кистозные образования, липидный обмен, сахар крови, нервную, опорно-двигательную системы и другие процессы.

Потребители также среди плюсов приема капсул называют улучшение настроения, состояния волос, кожи, ногтей. Оболочка капсул состоит из желатина свиного происхождения, что следует учитывать веганам и вегетарианцам.

8 Bluebonnet Nutrition, Масло примулы вечерней

Для того чтобы полноценно следить за своим здоровьем, каждой женщине необходимо поддерживать нормальный гормональный фон. Этот препарат совокупно содержит 1300 мг полезного компонента, находящегося в 90 мягких таблетках-капсулах. Благодаря методу холодного отжима в масле в большом количестве присутствуют линолевая (941 мг), гамма-линоленовая (135 мг) и олеиновая (78 мг) кислоты, которые относятся к группам Омега 6 и 9.

Мощные регуляторы гормонального баланса помогут нормализовать менструальный цикл, улучшат настроение, избавят от неприятных симптомов в период до и во время менопаузы. В отзывах покупатели отмечают, что органический продукт быстро и без побочных реакций усваивается, показывает ожидаемый результат для поддержания женского здоровья, хорошо сочетается с витаминными комплексами.

7 Nature’s Bounty, Масло вечерней примулы

Несмотря на бюджетную стоимость товара на iHerb, его состав и качество отвечают существующим стандартам. Компания с большим опытом производства подобной продукции представляет монопрепарат, где главными действующими лицами выступают цис-линолевая и гамма-линоленовая кислоты. Эти компоненты благотворно влияют прежде всего на женское здоровье, поддерживая при менструальном синдроме и менопаузе, укрепляя иммунитет, сосуды, даря красоту коже и волосам.

Что важно, в содержимое мягкой капсулы не входят дополнительные вещества неоднозначного влияния, к которым обычно относят ГМО, разные искусственные подсластители, лактозу, сахар, сою, крахмал, консерванты и т. п. Препарат получил хорошие отзывы за отсутствие резкого рыбного запаха, побочных эффектов при соблюдении дозировки.

6 American Health, Royal Brittany, масло первоцвета вечернего

В упаковке размещаются сразу 2 баночки по 60 мягких капсул, поэтому ее хватает надолго. В сочетании с комфортной ценой это самый правильный выбор для тех, кто принимает препарат длительными курсами. Что касается его состава, то производитель предлагает 1300 мг масла вечерней примулы, которое обогащено линолевой и гамма-линоленовой кислотами. Они известны своими противовоспалительными, иммуно- и гормономодулирующими функциями.

Для создания препарата использовано высококачественное сырье, которое обрабатывается методом холодного отжима для максимального очищения продукта от остаточных фракций и сохранения его полезных свойств. Средство сертифицировано, прошло лабораторные испытания.

5 Now Foods, Суперпримула, масло первоцвета вечернего

Это очень выгодная упаковка, так как в ней находятся сразу 120 целебных капсул удобной для приема формы, которые не слипаются в банке, быстро растворяются благодаря желатиновой оболочке. К качеству продукта также претензий нет. В мягких таблетках, содержащих масло вечерней примулы, присутствует гамма-линоленовая кислота, которая эффективна в укреплении иммунитета, сердечно-сосудистой системы, костной системы, участвует в устранении сухости, шелушения кожи, улучшает внимание и память.

Покупатели, а среди них как взрослые женщины, так и подростки, указывают на нормализацию самочувствия, менструального цикла после приема препарата курсом, который назначает врач.

4 Solgar, Масло вечерней примулы

Такую упаковку трудно не заметить на онлайн-полках магазина Айхерб. Она имеет классический дизайн для продукции бренда с богатой историей. Поэтому многие покупатели доверяют продукту априори. В его составе 1300 мг масла вечерней примулы, которое содержит полиненасыщенные жиры, в большом количестве линолевую и гамма-линоленовую кислоты, которые участвуют в обмене веществ, поддержке гормонального баланса, укреплении иммунитета, ряде внутриклеточных процессов.

В добавку не входят глютен, ГМО, дрожжи, молочные продукты, соя, пшеница, сахар, искусственные ароматизаторы, подсластители, консерванты. В баночке находится 60 мягких капсул, которых хватит на два месячных курса с приемом через месяц. При наличии онкозаболеваний, ожидании хирургических вмешательств, беременности, некоторых хронических патологиях обязательна предварительная консультация с врачом.

3 Irwin Naturals, Коллаген для красоты

Один из покупаемых в магазине iHerb комплексных препаратов представляет собой витаминный коплекс, дополненный целым набором полезных масел, включая вечерней примулы (100 мг), экстрактами растений и фруктов. Средство отлично нормализует метаболизм, поддерживает здоровье всех систем организма, эффективно влияет на кожу, волосы и ногти. Здесь есть витамины А, С, биотин, масла абрикоса, льна, кокоса, винограда, марокканского аргана, коллаген, имбирь, гранат.

В многочисленных отзывах потребители среди преимуществ комплекса называют быструю всасываемость, отсутствие в составе консервантов, вкусовых добавок. Первые результаты улучшения состояния кожи, волос, ногтей обнаруживаются индивидуально, однако чаще всего наблюдаются после второго месяца приема.

2 New Chapter, Эстротон

? Сбалансированный состав для поддержи гормонального фона
Цена на Айхерб: от $39,87
Рейтинг (2023): 4.9

Представленный на Айхерб очень интересный комбинированный препарат включает 60 вегетарианских капсул, которые легко принимаются, не вызывают раздражения желудка, других побочных эффектов. Состав предназначен для коррекции гормонального баланса в первую очередь в пред- и постклимактерический период. Поэтому этот самый сбалансированный по компонентам и пропорциям препарат можно рекомендовать женщинам после 45 лет.

Для поддержи здоровья и лучшей адаптации организма в формулу включены, кроме масла вечерней примулы, экстракты имбиря, лимонника, розмарина, клопогона кистевидного, Авраамова дерева. Компоненты усиливают действие друг друга, повышают иммунитет, участвуют в нормализации веса, обретении хорошего самочувствия.

1 Nature’s Way, EFAGold, Примула вечерняя

Лидер рейтинга получил немало положительных отзывов покупателей благодаря удобной для приема жидкой консистенции, высокому качеству продукта, эффективному воздействию на разные системы организма. В частности, масло примулы вечерней является хорошим противовоспалительным средством благодаря концентрации 1300 мг. Препарат производится из генетически не модифицированных семян, которые проходят тщательный отбор.

В его составе есть в большом количестве (960 мг) альфа-линоленовая кислота, которая прекрасно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляя стенки сосудов, подавляя образование тромбов. В формулу входят и гамма-линоленовая кислота, которая полезна при лечении диабетической невропатии, для снижения симптомов предменструального синдрома, а также Омега 9, применяемая для укрепления нервной системы, иммунитета, нормализации холестерина.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

Несмотря на широкое использование энотеры (вечерней примулы) в оформлении ландшафта, главная польза растения заключается в его целительных свойствах. Получаемое из семян масло содержит полезные аминокислоты, витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания здорового функционирования организма и лечения многих заболеваний.

Приобрести масло примулы вечерней на Айхерб лучшее решение для людей, которые заботятся о своем здоровье. Для оформления заказа необходимо перейти на официальный сайт магазина iHerb, где вы также сможете ознакомиться с полным ассортиментом натуральных лекарств. Активируйте промокод Айхерб и получите скидку в размере 5%.

Вечерняя примула на Айхерб: полезные свойства

Сегодня масло примулы вечерней айхерб считается больше профилактическим средством, однако при правильном применении оказывает лечебное действие. В ходе многочисленных исследований было доказано, что масло примулы iherb обладает такими полезными свойствами:

• нормализация гормонального фона;
• профилактика и лечение простатита;
• улучшение зрения и памяти;
• снижение артериального давления;
• устранение хронических головных болей.

Натуральное масло примулы вечерней на айхерб используется в качестве биологически активной добавки, поэтому зачастую принимается в комплексе с другими лекарственными препаратами. Поскольку некоторые природные компоненты могут вызывать аллергические реакции, перед началом применения любой биодобавки лучше проконсультироваться с лечащим врачом.

Масло примулы на Айхерб – Топ-5 товаров

Какое масло примулы выбрать на iHerb?

Американский магазин Айхерб демонстрирует прекрасный выбор натуральных биодобавок, среди можно найти масло вечерней примулы iherb по лучшей цене. В рейтинге мы собрали продукцию самых надежных производителей, которые на протяжении многих лет выпускают биологически активные добавки на основе натуральных компонентов.

American Health, Evening Primrose Oil, 1300 mg, 60 softgels . Фирменное средство American Health содержит гамма-линоленовые и жирные кислоты, которые особенно полезны для женского здоровья. Применяется примула вечерняя iherb для нормализации менструального цикла, и подходит женщинам любого возраста. Выпускается в форме удобных жевательных таблеток, которые рекомендуется принимать по 1 штуке трижды в день.

Now Foods, Super Primrose, 1300 mg, 120 softgels . В составе препарата Now Foods преобладают жирные кислоты Омега-6, которые прекрасно усваиваются организмом. Применение биодобавки способствует повышению иммунитета и нормализации работы сердечно-сосудистой системы. Вечерняя примула на айхерб представлена в виде желатиновых капсул, каждая из которых содержит 1300 mg активного вещества. Необходимо принимать по 1 таблетке 1-2 раза в день.

Solgar, Evening Primrose Oil, 1300 mg, 60 softgels . Биодобавка Solgar изготавливается на основе масла примулы холодного отжима, без добавления химических веществ. Сегодня примула вечерняя айхерб используется преимущественно для восстановления сил иммунной системы, а также нормализации внутриклеточных процессов. Выпускается примула вечерняя в капсулах айхерб, которые необходимо принимать по одной штуке дважды в день.

Jarrow Formulas, Evening Primrose, 1300 mg, 60 softgels . Лекарственное средство Jarrow Formulas производится из натурального масла энотеры (примулы), полученного путем холодного отжима. Благодаря своим полезным свойствам, примула iherb используется с целью восстановления гормонального баланса в организме. Для достижения желаемого эффекта рекомендуется принимать по 1 желатиновой таблетке 1-2 раза в день, вместе с едой.

Health From The Sun, Omega 6, 1300 mg, 60 softgels . Биологически активная добавка Health From The Sun содержит важнейшие жирные кислоты, которые редко встречаются в обычных продуктах питания. Вечерняя примула айхерб выпускается в жидких капсулах, каждая из которых содержит 1300 мг натурального масла первоцвета. Средство рекомендуется принимать вместе с пищей 1 раз в день. При необходимости его можно совмещать с приемом других лекарств.

Перед покупкой следует внимательно рассмотреть масло вечерней примулы для чего айхерб предлагает ознакомиться с описанием каждого товара. В данном рейтинге представлены самые надежные производители, поэтому вам не придется долго выбирать подходящую биодобавку.

Гамма-аминомасляная кислота – тормозной нейромедиатор в ЦНС. Используется при создании седативных препаратов. Успокаивает и расслабляет, сохраняя трудоспособность. Известным средством на ее основе является Фенибут iherb в форме капсул. .

Со сложностями с регулярным опорожнением кишечника, сталкивается до 20% населения, поэтому слабительное на Айхерб пользуется популярностью. Первым этапом, позволяющим избавиться от недуга, является правильная постановка диагноза, точное следование рекомендация врача. .

Лекарственное средство относится к ряду препаратов, созданных на основе растительных компонентов. Успешно проявляет себя в уничтожении бактерий, вирусов и грибков, что подтверждается реальными отзывами о Цитросепт айхерб, широко используется в качестве профилактики и защиты человеческого организма от вредного воздействия окружающей среды. .

Масло примулы вечерней это настоящее природное сокровище, содержащее огромное количество ненасыщенных жирных кислот, относящихся к семейству Омега-6. Эти вещества могут и самостоятельно синтезироваться в нашем организме, однако со временем это способность ослабевает и начинает ощущаться их недостаток.

Наиболее остро проблему ощущают на себе женщины, ведь данные вещества участвуют в гормональном регулировании процессов организма и способны воздействовать практически на все сферы от настроения до репродуктивной функции.

Now Foods

1300 мг масла примулы вечерней
Здоровая кожа
Сбалансированная иммунная реакция
Поддержка при небольшом дискомфорте от ПМС
Не содержит ГМО
Пищевая добавка
Не содержит гексана
Семейная компания с 1968 года
Выполнено согласно стандарту качества надлежащей производственной практикой (GMP)

В состав супер масла примулы вечерней от NOW входит натуральная гамма-линоленовая кислота (GLA), омега-6 жирные кислоты, которые также содержатся в огуречнике и в масле семян черной смородины. Хотя организм может синтезировать гамма-линоленовую кислоту из других пищевых жиров, ее можно использовать более эффективно для функций организма при ее потреблении в предварительно заготовленном состоянии. Поддерживая здоровые реакции иммунной системы организма, GLA может помочь сохранить нормальную функцию кожного барьера, а также здоровую сосудистую систему. Его также можно использовать в качестве дополнительного питания при легком дискомфорте, связанным с ПМС.

Что отмечают потребители:

Уменьшение симптомов ПМС
Регулирование менструального цикла
Увлажняет кожу
Уменьшает боли в груди перед менструацией

Встречались случаи тошноты после приёма препарата
При длительном приёме возможно появление крапивницы
Отмечались случаи аллергических отёков
Возможет сбой менструального цикла

American Health, Royal Brittany

Без гексана
100% сертифицирован
Без растворителей
При покупке 1 флакона вы получаете 1 бесплатно
Способствует женскому здоровью
Суперэффективность 117 мг ГКЛ на 1300 мг (9%)
100% чистое без растворителей
Пищевая добавка
Протестировано в лаборатории, гарантия качества

Женщины веками использовали масло примулы вечерней. Оно является источником гамма-линоленовой кислоты (ГЛК — 117 мг на порцию), жирной кислоты, не вырабатываемой телом в больших количествах и не часто встречающейся в продуктах питания. Масло примулы вечерней популярно среди женщин всех возрастов, но традиционно используется в качестве пищевой добавки для поддежки в период ПМС.

Что отмечают потребители:

Регулирует рост эндометрия
Улучшает настроение
Уменьшает отёки
Уменьшает выпадение волос

Может спровоцировать появление акне
Капсулы очень крупные, принимать не очень удобно
Некоторые пользователи отмечали отсутствие видимого эффекта

Solgar

На рынке с 1947 года
Холодный отжим
Источник ГЛК
Не содержит ГМО
Не содержит глютена, пшеницы и молочных продуктов
Пищевая добавка

Масло является одним из самых богатых источников ненасыщенной жирной кислоты гамма-линоленовая кислота (ГЛК), важной для здоровья женщин. В состав данного продукта входит высококачественное масло энотеры холодного отжима без добавления химических растворителей.

Что отмечают потребители:

Улучшает состояние кожи
Регулирует менструальный цикл
Облегчает состояние при климаксе
Понижает уровень мужских гормонов

При склонности к гипотонии возможно снижение давления
Возможен незначительный набор веса на фоне приёма препарата
Встречались случаи головокружения
Отмечалась повышенная нервозность при приёме препарата
С осторожностью принимать совместно с гормональным препаратами, в том числе ОК

Nature’s Way, EFAGold

Генетически немодифицированные семена
Максимальная концентрация
Масло холодного отжима
С добавлением 10% гамма-линоленовой кислоты
Пищевая добавка
Холодного отжима, нерафинированное

Nature’s Way EfaGold — масло вечерней примулы высшего качества, гарантированно содержащее 10% гамма-линоленовой кислоты (ГЛК).

Что отмечают потребители:

Повышает либидо
Улучшает настроение
Оказывает положительное влияние на состояние ногтей
Кожа приобретает здоровый цвет
Уменьшение болевого синдрома во время менструаций

Возможет сбой менструального цикла
Может спровоцировать появление акне
Встречались случаи головных болей на фоне приёма
При склонности к гипотонии возможно снижение давления
Уменьшает свёртываемость крови

Jarrow Formulas

Холодный отжим
Без гексана
Пищевая добавка

Масло примулы — это масло холодного отжима без растворителей, полученное из семян энотеры (Oenothera biennis) — превосходного источника гамма-линоленовой кислоты (ГЛК). ГЛК — это важные жирные кислоты с Омега 6, необходимые для выработки полезных простогландинов (гормоноподобных соединений), которые играют важную роль в улучшении иммунной регуляции.

Что отмечают потребители:

Уменьшение симптомов ПМС
Регулирует рост эндометрия
Регулирует менструальный цикл
Облегчает состояние при климаксе
Кожа приобретает здоровый цвет

При длительном приёме возможно появление крапивницы
Возможет сбой менструального цикла
Капсулы очень крупные, принимать не очень удобно
Отмечалась повышенная нервозность при приёме препарата

Now Foods, Solutions

100% чистое увлажняющее масло
Защищает/Питает
Не содержит жмыха и гексана

Состояние: кожа нуждается в питании и защите

Решение: 100% чистое масло примулы вечерней (EPO) является полностью натуральным растительным маслом. Используется в качестве натурального лечебного средства при различных заболеваниях. EPO содержит базовые жирные кислоты (EFA’s), которые поддерживают ткани организма, в том числе кожу. В сочетании с цинком, EPO может использоваться для улучшения цвета лица. Каждый 1 мл масла содержит 80-100 мг GLA — ,базовой жирной кислоты, питающей и защищающей здоровые клетки кожи. 100% чистое масло примулы вечерней (EPO) получают из семян примулы вечерней. Это масло выжимается при низкой температуре, получая чистое, натуральное, первичное масло, без использования растворителей, наполнителей или консервантов.

Что отмечают потребители:

Хорошо подходит для сухой кожи
Регулирует рост эндометрия
Помогает с лечением дерматита
Кожа приобретает здоровый цвет

Густое, тяжело втирать
Упаковка не удобная, дозатор может протекать
Запах не слишком приятный
Встречались случаи крапивницы

Nature’s Bounty

Стандартизированное содержание 90 мг гамма-линоленовой кислоты
Благотворно влияет на женское здоровье
Здоровье, дарованное травами
Пищевая добавка на травяной основе
Гарантированное качество
Протестировано в лаборатории
Почти 50 лет проверенного качества

Компания Nature’s Bounty заботится о вашем здоровье. Почти 50 лет они производят пользующиеся доверием покупателей продукты, произведенные из самых чистых ингредиентов — качество гарантировано, подтверждено наукой. Благодаря этой продукции вы сможете получать от жизни больше каждый день.

Что отмечают потребители:

Регулирование менструального цикла
Уменьшает отёки
Кожа приобретает здоровый цвет
Уменьшение болевого синдрома во время менструаций
Можно принимать во время беременности

Встречались случаи тошноты после приёма препарата
Очень крупные капсулы, не всем удобно принимать не раскусывая
Встречались случаи головных болей на фоне приёма
Возможен незначительный набор веса на фоне приёма препарата

Barlean’s

Путь к лучшей жизни
Чистое и нерафинированное
Без Глютена · Non-GMO

GLA создается в организме из диетических необходимых жиров, таких как те, что в льняном масле. Тем не менее, в некоторых людей ГЛК не производится должным образом. Масло предлагает прямой источник GLA для этих лиц.

Что отмечают потребители:

Уменьшение симптомов ПМС
Уменьшает боли в груди перед менструацией
Облегчает состояние при климаксе
Улучшает настроение

Встречались случаи тошноты после приёма препарата
Отмечалось чувство усталости во время приёма
Встречались случаи головокружения
С осторожностью принимать совместно с гормональным препаратами, в том числе ОК

вегетарианский продукт
Пищевая добавка
органический
нерафинированный
Холодного отжима

Масло вечерней примулы является известным источником гамма-линоленовой кислоты (GLA) (омега-6), линолевой кислоты (омега-6) и олеиновой кислоты (омега-9). Это незаменимые жирные кислоты, которые важны для поддержания структуры клеток человека.

Что отмечают потребители:

Регулирование менструального цикла
Уменьшает выпадение волос
Оказывает положительное влияние на состояние ногтей
Уменьшение болевого синдрома во время менструаций

Отмечались случаи аллергических отёков
Может спровоцировать появление акне
Некоторые пользователи отмечали отсутствие видимого эффекта

Natural Factors, OmegaFactors

Пищевая добавка
Высокоочищенная
Не содержит химикатов
Источник Омега-6 GLA
Чистота и эффективность гарантированы

Ultra Prim производится из высококачественного масла примулы вечерней, естественного источника омега-6 базовой жирной кислоты GLA. Ultra Prim использует эксклюзивный процесс извлечения, мягкий метод, выдавливающий семя, получая питательное масло без термообработки или вредных растворителей, таких как алкоголь, гексан и органический хлор.

Масло вечерней примулы очень популярно у женщин и его часто назначают врачи у рекомендуют нутрициологи. Рассказываем, почему он так популярно. В данном обзоре расскажем про полезные свойства масла примулы и рассмотрим другие наиболее важные вопросы:

Что такое масло вечерней примулы и какой там состав.
Полезные свойства масла примулы и противопоказания приему.
Инструкция как принимать масло вечерней примулы, дозировка.

Изготавливают масло примулы из семян растения вечерний первоцвет или примула вечерняя. Цветы растения распускается после захода солнца, а утром закрываются обратно.

Состав масла вечерней примулы

Основная прелесть масла вечерней примулы состоит в том, что оно является чуть ли не единственным источником редкой гамма-линоленовой кислоты, входящее в семейство омега-6 ПНЖК. В масле примулы также содержится линолевая, альфа-линоленовая, эйкозеновая, пальмитиновая, олеиновая кислоты. Какие ПНЖК бывают:

Омега-3. Всего существует 11 омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Самые распространённые — эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты, основным источником которых является рыба жирных пород, и альфа-линоленовая кислота (АЛК), присутствующая в основном в растительной пище. Эти три ?-3 полиненасыщенные жирные кислоты являются незаменимыми для организма человека и должны поступать с пищей.
Омега-6. К омега-6 полиненасыщенным жирным кислотам относятся линолевая кислота, гамма-линоленовая кислота, дигомо-гамма-линоленовая кислота и арахидоновая кислота. Наиболее изучены из них линолевая и арахидоновая. Ключевой для метаболизма организма человека является арахидоновая кислота.

Так вот, из той самой гамма-линоленовой кислоты (ГЛК) наш организм получает хорошие простагландины, имеющие противовоспалительный эффект и регулирующие активность органов на клеточном уровне. ГЛК также следит за водно-солевым обменом в организме человека, расширением бронхов, свертываемостью крови, определенными участками кровотока, внутренней секрецией и многим другим. За счет восстановления баланса в эндокринной системе масло помогает даже с регулировкой веса. ГЛК участвует в липидном обмене веществ, ускоряя процесс расщепления жировых клеток. Ее можно назвать натуральным БАДом, который может быть назначен врачом даже при некоторых серьезных заболеваниях для постепенного уменьшения массы тела.

Масло примулы содержит около 75% линолевой кислоты и 10% гамма-линоленовой кислоты. То есть гамма-линоленовой кислоты в процентном отношении в масле примулы немного, но даже этого нам хватает.

Польза масла вечерней примулы при беременности

Важно заметить, что на ранних сроках беременности большинство гинекологов не рекомендуют использование продукта, поскольку среди побочных эффектов от его применения числится риск невынашивания плода. Рекомендуется принимать масло примулы вечерней с 24 недели беременности, для того чтобы роды прошли более быстро и безболезненно. Дело в том, что этот препарат повышает эластичность связок в малом тазу и подготавливает шейку матки к родам, позволяя избежать разрывов. Прием масла также предотвращает появление растяжек. Масло примулы вечерней, благодаря входящим в состав полиненасыщенным жирным кислотам, полезно и для здоровья будущего малыша. Доказано, что кислоты омега-6 стимулируют активность головного мозга плода, оказывают благотворное воздействие на развитие нервной системы малыша. В целом же многочисленные отзывы о масле примулы вечерней, которые оставляют на форумах будущие и уже состоявшиеся мамы, свидетельствуют о том, что этот препарат положительно сказывается на здоровье женщин, и что роды при его использовании проходят гораздо легче. Дозировку назначает врач гинеколог.

Тем, кто планирует зачатие, он также подходит, поскольку содержащиеся в нем жирные кислоты улучшают гормональный фон, создавая благоприятную микрофлору для зачатия.

Масло примулы для кожи

Проводимое в 2005-ом году исследование показало, что масло вечерней примулы способно разглаживать кожу и повышать ее эластичность, прочность и увлажненность. Для обеспечения желаемого эффекта рекомендуется принимать капсулы с маслом примулы в объеме 500 миллиграммов три раза в сутки на протяжении 12-ти недель.

Масло примулы при ПМС

Согласно последним исследовательским данным, масло примулы может использоваться для устранения некоторых симптомов предменструального синдрома, а именно:

депрессии;
повышенной раздражительности;
неприятных ощущений в области живота.

По мнению ученых, указанные выше симптомы проявляются у некоторых женщин в связи с высокой чувствительностью к пролактину. При попадании в организм масла примулы преобразуется в простагландин E1, который снижает воздействие первого элемента на организм, что обеспечивает устранение симптомов ПМС. Согласно данным 2010-го года, добавка, в которой используется сочетание масло вечерней примулы с витаминами B6 и E, более эффективна при снижении воздействия пролактина на организм.
Обычно врачи советуют принимать масло примулы вечерней в объеме от 500 до 2600 миллиграммов в сутки на протяжении 10-ти месяцев.

Масло вечерней примулы при менопаузах

Влияние масла примулы вечерней на симптомы менопаузы, такие как приливы, оценивалось в рандомизированном клиническом исследовании. У женщин, получавших масло вечерней примулы, наблюдалось значительное уменьшение частоты, тяжести и продолжительности приливов по сравнению с группой пациентов, принимавших плацебо. Это исследование доказало полезность этого масла в лечении менопаузы.

Масло вечерней примулы если боли в груди у женщин

Во время менструального цикла многие женщины испытывают болевые ощущения в области груди. В соответствии с данными исследований, проводимых в 2010-ом году, гамма-линоленовая кислота способна снизить воспаление и ингибировать простагландины, являющиеся основной причиной боли. Так, один из экспериментов показал, что употребление масла примулы в сочетании с витамином E на протяжении шести месяцев существенно снижало выраженность болей. При этом с каждым циклом ощущения были все слабее. Для решения этой проблемы врачи рекомендуют употреблять от 1-го до 3-х граммов масла примулы каждый день на протяжении шести месяцев, совмещая их с 1200 миллиграммами витамина E.

Масло примулы нормализует уровень кровяного давления

В данный момент существует огромное количество противоречивых сведений о том, способно ли масло примулы нормализовать уровень кровяного давления. Поэтому для подтверждения этого факта необходимы дополнительные исследования. Согласно исследовательским данным 2013-го года, ученые установили, что у лиц, принимавших примулу, наблюдается более низкий уровень систолического артериального давления по сравнению с другими людьми. Анализ экспериментов 2011-го года при этом показал, что количества данных, подтверждающих способность масла примулы влиять на уровень кровяного давления у беременных или страдающих от преэклампсии, недостаточно для конкретных выводов. Несмотря на это, для понижения давления врачи часто рекомендуют принимать по 500 миллиграммов примулы два раза в сутки.

Примула улучшает работу сердечной мышцы

Из-за болезней сердца ежегодно умирает около 600 тысяч человек, и это только на территории Соединенных Штатов. При этом количество людей, страдающих от нарушения работы сердца, исчисляется в миллионах. В соответствии с исследованием 2014-го года, польза масла примулы вечерней заключается в понижении уровня воспалений и снижении количества холестерина в крови. Как показывает практика, у каждого человека, у которого есть заболевание сердечной мышцы, наблюдается увеличенное количество воспалительных маркеров.

Масло примулы устраняет симптомы невропатии

Периферическая невропатия – это заболевание, которое сопровождается повышенной чувствительностью к теплу и холоду, головными болями, онемением конечностей и повышенной слабостью. Причиной его могут быть диабет и ряд других заболеваний. Исследования, проводимые в недавнем времени, показали, что добавки примулы способны устранить симптомы невропатии.

Противопоказания масла примулы

Для большинства людей пищевые добавки масла примулы не представляют опасности, даже при условии использования на протяжении длительного периода времени. Несмотря на это, к их покупке следует относится с особой осторожностью и согласовать прием с врачом. Количество побочных эффектов от злоупотребления маслом примулы незначительно. К их числу относятся:

нарушение работы ЖКТ;
головные боли;
болевые ощущения в области живота;
диарея.

Если прием этой добавки осуществляется в сочетании с лекарствами для снижения плотности крови, свойства масла примулы вечерней могут усилить действие препаратов и привести к внутреннему кровотечению.

Инструкция по приему масла примулы — дозировка

Масло примулы может быть в капсулах или в жидкой форме. Для приема внутрь отдавайте предпочтение капсулам, в них жирные кислоты не контактируют с кислородом и дольше сохраняют свои полезные свойства. Обычно выпускают дозировки в диапазоне 500 до 1300 мг масла примулы. Для профилактики обычно покупают 500 мг, по назначению врача 1300 мг.

Хорошее масло вечерней примулы на Айхерб

На Айхерб представлены в целом стандартные дозировки масла примулы. По чистоте и степени усвоения они в целом одинаковые, поэтому мы приведем бестселлеры именитых брендов и недорогие версии.

Лучшее масло первоцвета вечернего – это проверенное средство от ушибов, ангины и расстройства пищеварения, которое традиционно применяли жители Северной Америки.

Ученые исследовали это лекарственное растение, выявили его полезные свойства в предотвращении и лечении заболеваний кожи, сосудов, нервной системы.

Натуральное эфирное масло первоцвета безопасное и эффективное натуральное средство, которое ведущие производители БАДов включают в состав средств для здоровья.

Состав и воздействие масла на организм

Наиболее ценное вещество в масле первоцвета вечернего (МПВ)– гамма-линоленовая кислота (ГЛК). Это соединение относится к омега-6 жирным кислотам, которые входят в состав растительных жиров.

МПВ воздействует следующим образом 1 :

Улучшает состояние кожи. ГЛК снижает воспаление, поддерживает нормальный уровень влаги. Исследование 2014 года подтвердило эффективность вещества в лечении акне воспалительной и невоспалительной природы. Продлевает молодость.
Облегчает симптомы экземы. Исследование 2013 года показало, что ежедневное наружное применение МПВ в течение 12 недель снижает проявление заболевания, продлевает ремиссию.
Облегчает симптомы ПМС. Масло первоцвета снижает раздражительность, вздутие живота путем нормализации уровня пролактина.
Устраняет боль в груди во время менструации. В результате исследования 2010 года было обнаружено, что масло первоцвета вечернего (500 мг в день) ингибирует простогландины, которые вызывают болевые ощущения в молочных железах.
Уменьшает силу приливов при менопаузе, увеличивая качество жизни женщин.
Помогает нормализовать повышенное артериальное давление.
Улучшает здоровье сердца за счет противовоспалительного действия, а также снижения уровня «плохого» холестерина.
Снижает боль, вызванную периферической невропатией, устраняет повышенную термочувствительность, онемение, покалывание, слабость.
Облегчает болевые ощущения при ревматоидном артрите.

В связи с выраженным лечебным действием, масло первоцвета вечерного может использоваться в качестве монопреарата или в комплексе с медикаментами для лечения широкого спектра заболеваний.

Когда прием масла первоцвета необходим

Прием МПВ показан при:

заболеваниях кожи воспалительного и невоспалительного характера: акне, экземе, угревой сыпи;
выраженных неприятных состояниях, связанных с ПМС и менструацией: боли в молочных железах, депрессии, вздутии живота, раздражительности;
приливах во время менопаузы;
повышенном артериальном давлении;
заболеваниях сердца, повышенном уровне холестерина;
периферической невропатии;
ревматоидном артрите.

В каждом из этих случаев масло вечерней примулы проявило выраженный терапевтический эффект.

Когда от приема средства лучше отказаться?

МПВ считается безопасным средством для краткосрочного приема. Долгосрочное использование средства может стать вызвать побочные эффекты в виде расстройства пищеварения, головной боли, дискомфорте в животе. При обнаружении симптомов прием БАДа следует прекратить, при необходимости обратиться к врачу.

Противопоказанием к оральному применению МПВ является аллергическая реакция на активное действующее вещество, беременность, лактация, детский возраст до 18 лет.

Следует соблюдать осторожность при одновременном приеме с препаратами, разжижающими кровь (усиление эффекта), а также со средствами для снижения артериального давления.

Лучшие средства с маслом первоцвета в интернет-магазине Айхерб

На сайте iHerb представлено более десятка средств, содержащих масло первоцвета вечернего от различных производителей. Ниже представлено 3 лучших средства С МПВ, расположенных в порядке возрастания рейтинга.

Масло первоцвета вечернего, 1300 мг от American Health, Royal Brittany

Этот БАД содержит МПВ холодного отжима без содержания гексана и других растворителей. В одной порции (одной таблетке) содержится 949 мг кис-линоленовой кислоты и 117 мг ГЛК.

Покупатели высоко оценивают эффективность препарата, подчеркивая пользу для женского здоровья.

В качестве дополнительных преимуществ – улучшение состояния зрелой кожи. Цена средства (2 флакона в упаковке) на Айхерб – 801 руб.

МПВ, 1300 мг от Solgar

На второй строчке рейтинга – БАД с МПВ от американского производителя Solgar.

В состав входит высококачественное мало первоцвета вечернего, полученное методом прямого холодного прессования. В результате этого процесса удается избежать применения химических растворителей.

В одной таблетке содержится 949 мг линоленовой кислоты, 117 г ГЛК. Покупатели в отзывах отмечают хорошую эффективность препарата: восстановление и налаживание менструального цикла, увеличение фертильности, снижение неприятных симптомов ПМС.

Покупатели отмечают значительное улучшение качества ногтей, волос, кожи.

Цена БАДа на Ай Херб – 769 руб.

Масло первоцвета вечернего, 1300 мг от Now Foods

Лидер рейтинга средств с МПВ – «Супер Примула» от «Нау Фудс». Сырьем для БАДа является свободное от гексанов масло первоцвета вечернего холодного отжима, гамма-линоленовая кислота представлена в концентрации 120 мг на 1 капсулу.

Покупатели рекомендуют использовать средство для профилактики и лечения гинекологических заболеваний: дисменорее, эндометритах, полипозах, миоме.

Женщины отмечают улучшение упругости кожи, укрепление ногтей, повышение эластичности волос.

Цена на Айхерб порядка – 973 руб. (120 шт), 1849 руб. (240 шт).

Часто задаваемые вопросы

Вопрос: Нужно ли принимать средства с МПВ постоянно или курсами?

Ответ: Врачи рекомендуют пить масло первоцвета курсами продолжительностью в месяц. Затем лучше сделать перерыв в неделю-две. Капсулы БАДа можно применять и наружно в зоне глаз, проткнув оболочку иглой.

Вопрос: Можно ли пить МПВ вместе с другими БАДами?

Ответ: Прием масла первоцвета можно сочетать с другими добавками: с омегой-3. мультивитаминными средствами, пробиотиками. Необходимо согласовать этот вопрос с врачом.

Вопрос: Нормально ли, что средство пахнет рыбой?

Ответ: Наличие легкого приятного аромата свежей рыбы является нормой. Резкий неприятный запах должен насторожить.

Мнения врачей

Масло первоцвета вечернего вызывает интерес ученых по причине высокой эффективности в лечении заболеваний женской репродуктивной системы, воспаления суставов, экземе.

Александр Третьяков, гинеколог-репродуктолог:

Масло первоцвета вечернего – это природное лекарственное средство с научно доказанной эффективностью. Я имею личный опыт наблюдения пациенток, которые принимали МПВ. Каждая из них имела положительную динамику в лечении различных заболеваний женской половой сферы: дисменореи, полипозов, эндометриозов. Поэтому я рекомендую средство в качестве дополнения к основной терапии.

Валентина Рыкова, дерматовенеролог:

МПВ проявляет хороший клинический эффект при лечении экхемы. Мои пациенты отмечают смягчении кожного покрова, быстрое заживление, долгую ремиссию. Средство снижает воспалительный процесс, улучшат состояние клеток кожи за счет большого содержания гамма-линоленовой кислоты.

Заключение

Масло первоцвета вечернего – это эффективное природное противовоспалительное средство, которое можно применять для лечения заболеваний женской репродуктивной системы, патологий суставов, кожи, нервной и сердечнососудистой системы. Увеличить сил воздействия препаратов с МПВ можно совместным приемом в омегой-3, мультивитаминными препаратами. Прием, дозировку БАДов с МПВ и длительность курса необходимо согласовать с лечащим врачом.

Натуральные растительные препараты люди использовали с давних временен, как для лечения недугов, так и для улучшения внешнего вида кожи и волос. Примула вечерняя (энотера, вечерний первоцвет, ослинник, ночная фиалка) – многолетнее растение с целебными свойствами из семейства кипрейных. Название свое энотера получила благодаря цветам желтого цвета, которые распускаются по вечерам. Сейчас оно растет практически везде.

Раньше коренные американцы использовали ее корни, семена и листья, чтобы готовить примочки от кожных болезней, ушибов и ран, а также для лечения геморроя, ангины, желудочно-кишечных расстройств. А с 30-х годов прошлого столетия стало широко применяться масло примулы вечерней для лечения и профилактики некоторых заболеваний, укрепления волос и ногтей.

Сейчас даже в аптеках и на специализированных сайтах можно встретить масло примулы вечерней в капсулах, которое также богато жирными кислотами и полезно для профилактики псориаза, остеопороза, ревматоидного артрита и болезней женской половой сферы.

Для чего еще используется масло примулы вечерней и как его принимать – информация ниже, в статье.

Масло примулы вечерней: состав

Полезный продукт получают путем холодного прессования семян ночной фиалки. Готовое средство может иметь желтоватый или золотистый оттенок и характерный аромат, ореховый и немного схожий с запахом рыбьего жира. И, кстати, по составу масло примулы вечерней весьма похоже на тот же рыбий жир, благодаря жирным кислотам (линолевой, олеиновой, эйкозеновой и стеариновой).

Но особую ценность представляет гамма — линоленовая кислота (ГЛК), из всех известных растений именно вечерний первоцвет содержит наибольшее ее количество (от 9,5 до 12%). Не являясь производной человеческого организма, ГЛК, тем не менее, очень важна для нормального его функционирования. Недостаток этой кислоты может грозить нарушением водного баланса, что чревато сухостью и чрезмерной чувствительностью кожных покровов, а также ускоренным старением.

Гамма-линоленовая кислота участвует в выработке гормонов, обменных процессах, влияет на свертываемость крови, улучшает работу нервной, иммунной и репродуктивной систем организма.

Кроме жирных кислот масло примулы вечерней содержит не менее важные для здоровья активные вещества:

витамины С и Е;
дубильные вещества;
флавоноиды (кемпферол, кверцитин);
макро- и микроэлементы (натрий, магний, кальций, цинк, калий, селен, медь, железо, марганец и пр.);
аминокислоты и полисахариды.

Состав масла вечерней примулы может различаться в зависимости от особенностей возделывания растения и климатических условий.

Свойства и польза натурального продукта

Полезные свойства масла примулы вечерней часто и с успехом используются для налаживания нормальной работы основных органов и систем организма, а также борьбы с некоторыми заболеваниями:

Жирные кислоты в составе помогают предупреждать появление тромбов, очищать кровь от «плохого» холестерина, а также бороться с розацеа – заболевания кожных покровов с образованием розовых угрей и гнойных воспалений.
Витамины – антиоксиданты препятствуют преждевременному увяданию, защищают клетки от свободных радикалов.

Кроме того, масляное средство из семян энотеры обладает комплексным влиянием на организм, а именно:

Лечит кожные болезни: псориаз, дерматит, экзему, заживляет небольшие ранки, гнойнички.
Приводит в норму артериальное давление, предупреждает болезни сердца.
Улучшает гормональный фон и укрепляет иммунитет.
Снимает воспаления с суставов, помогает лечить артрит.
Участвуя в жировом обмене, контролирует процесс расщепления жиров, способствует похудению.
Оказывает благоприятное воздействие на здоровье волос, ногтей, кожу лица и тела. Борется с морщинками, шелушениями на коже, а также препятствует выпадению волос, укрепляя волосяные луковички.
Стимулируя выработку антител, уничтожает патогенные микроорганизмы, помогает быстрому выздоровлению при простудных и вирусных заболеваниях.
Уменьшает проявления климакса и ПМС (особенно в тандеме с витамином В6), нормализует сон, уменьшает раздражительность. Может даже применяться в комплексной терапии нервных расстройств.
Оказывает положительное влияние на мочеполовую систему, очищает организм от токсинов, тяжелых металлов, устраняет «похмельный синдром», заботиться о печени при злоупотреблении алкогольными напитками.

Применение масла примулы вечерней для мужчин не менее популярно. Его используют для устранения или уменьшения проявления симптомов мужского климакса, которые могут быть связаны с половой слабостью и снижением выработки половых гормонов.

Масло примулы вечерней: для чего используется, какие болезни помогает лечить?

Раньше ночную фиалку применяли в качестве декоративного, лечебного, медоносного и кормового растения. Его листьями лечили диарею, отваром из корней — кашель и туберкулез, настойку из цветков прикладывали к ранам, из семян делали масло, а сочные корешки употребляли в пищу. Современная медицина рекомендует использовать масло примулы вечерней для лечения и предупреждения следующих недугов:

В составе комплексной терапии при эндометриозе, ПМС, фиброзно-кистозной мастопатии, ведь считается, что развитие таких заболеваний у женщин связано с критично низким уровнем гамма — линоленовой кислоты.
Патологическом климаксе.
Повышенном уровне холестерина.
Нарушениях мозгового кровообращения.
Дисгормональных состояниях у женщин и мужчин, которые могут быть связаны с понижение уровня половых гормонов (фригидность у женщин, половая слабость у мужчин, бесплодие, аменорея и дисменорея).
Для профилактики атеросклероза и терапии его осложнений (инфаркт, инсульт), тромбофлебита, варикоза, болезней мочеполовой сферы.
Начальной стадии сахарного диабета.
Для повышения иммунитета, стабилизации сна и эмоционального состояния в целом.
Для расщепления жировых отложений и стабилизации веса.
При сердечно-сосудистых заболеваниях (стенокардии, инфаркте миокарда, гипертонии).
Рассеянном склерозе.
Артритах и артрозах.
Для лечения долго заживающих ран, реабилитации после тяжелых инфекционных болезней и интоксикациях.
Аллергии (кожные проявления, астма, сенная лихорадка).
При частых мигренях.
Диарее.
При ослаблении зрения и некоторых патологиях сетчатки глаза.
При снижении памяти и концентрации внимания.
При беременности, для подготовки к родам.
Для повышения тургора, упругости, эластичности кожи, ее омоложения, особенно после пластических операций или резком снижении веса.
Для оздоровления и укрепления волос, ногтей.

В масле из семян вечернего первоцвета содержится вещество фенилаланин – это обезболивающее, которое эффективно против хронической мигрени.

Выжимка энотеры относится к биологически активным добавкам, цель применения которых, доставить в организм недостающие полезные вещества. Продается без рецепта. Но консультация профильного специалиста перед началом приема обязательна! Применение масла примулы вечерней должно быть курсовым, так как оно обладает накопительным эффектом.

Масло примулы вечерней в капсулах: инструкция по применению

Препарат можно приобрести в жидком виде или в форме желатиновых капсул с маслом из семян вечерней примулы внутри.

Второй вариант предпочтительнее по нескольким причинам:

при такой форме выпуска жирные кислоты в составе не взаимодействуют с кислородом воздуха и дольше сохраняют свои полезные качества;
масло примулы вечерней в капсулах гораздо легче принимать, потому, как вкус его не всем может показаться приятным;
при капсулированной форме препарата удобнее соблюдать его дозировку.

Масло вечерней примулы: дозировка

В зависимости от производителя содержание активного компонента в одной капсуле может отличаться. Но, как правило, это от 500 до 1300 мг масла семян ночной фиалки, которое содержит примерно 70% линолевой кислоты и около 9% ГЛК.

И стандартная доза масла из примулы вечерней в капсулах по инструкции варьируется как раз от 500 до 1300 мл средства в день.

Д ля уменьшения симптомов менопаузы, облегчения состояния при приливах: 500 мг масляного средства 2 р./сут. на протяжении 6 недель.

Д ля профилактики остеопороза, повышения прочности костей, уменьшения боли при ревматоидном артрите: 560-6000 мг ежедневно в течение 3-12 месяцев (по назначению врача).

П ри диабетической полинейропатии (заболевании нервной системы — побочном эффекте диабета): 360-480 мг гамма-линоленовой кислоты в сутки на протяжении 1-го года.

П ри угревых высыпаниях, акне, для улучшения состояния кожных покровов, восстановления защитных функций кожи: по 500 мг масла примулы вечерней в капсулах 3 р./сут., курс – до 12 недель.

Д ля уменьшения боли в груди во время месячных: 1000-3000 мг выжимки семян энотеры ежедневно в течение полугода.

В домашней косметологии

Иногда, чтобы улучшить состояние волос и кожи, нужно устранить дефицит линолевой кислоты и витамина Е и здесь, как никакое другое, подойдет масло энотеры для применения внутрь. Наружно это масло можно использовать для обогащения масок, кремов, лосьонов для лица. Часто можно встретить масло примулы вечерней в косметике, особенно в сочетании с известными всем маслами карите и какао, которые используются для антивозрастного ухода за кожей.

Еще оно полезно для поврежденного эпидермиса, например, после процедур пилинга. В этом случае масляное средство помогает ускорить заживление и восстановление кожного покрова.

Полезна ночная фиалка и для ухода за ломкими, слоящимися ногтями, для смягчения сухой кутикулы. А включение масла примулы вечерней в состав шампуней, кондиционеров, масок и бальзамов для волос благотворно воздействует на слабые, поврежденные, медленно растущие, секущиеся, а также теряющие цвет пряди.

Применять масляное средство в чистом виде можно в качестве добавки (2-3 капельки) на разовую дозу косметического средства (шампуня, крема и пр.), если нет противопоказаний и личной непереносимости компонентов препарата. Отлично помогает такой способ при пигментации, чрезмерно сухом эпидермисе, возрастных изменениях.

А вот использовать каждый день чистое масло примулы для нанесения его на кожу лица не стоит, потому как оно стимулирует выработку кожного сала.

Масло примулы вечерней для кожи

Масляное средство из семян энотеры можно использовать для:

стимуляции образования коллагеновых и эластиновых волокон кожи;
замедления процессов старения;
решения дерматологических проблем (экземы, псориаза, нейродермита, атопического дерматита);
удаления раздражений, воспалений, пигментации;
питания, сохранения молодости и упругости кожи (особенно при резком похудении);
оздоровления ногтей, например, после наращивания, ухода за кутикулой;
избавления от сухости и ломкости волос, поврежденных на солнце или при окрашивании.

Во всех этих случаях вполне оправдано будет применять масло примулы вечерней и внутрь, и наружно. Наружно его можно использовать и соло, и в сочетании с другими базовыми маслами, и как полезную добавку в крем или бальзам, маску.

Чистым масляным продуктом можно заменить дневной крем при морозной и ветреной погоде. А в сочетании с аргановым и виноградным маслом выжимка семян примулы может являться компонентом солнцезащитного крема.

Масло примулы вечерней для лица

Натуральный продукт целесообразно использовать на коже лица при:

шелушениях, воспалениях, покраснениях;
ощущении стянутости кожи, зуде;
при сухом, чувствительном, зрелом эпидермисе;
для увлажнения, отбеливания, восстановления кожного покрова.

Для жирной и смешанной кожи лица также допустимо пользоваться маслом примулы вечерней, но только не в чистом виде. Им можно обогащать готовые косметические продукты (кремы, лосьоны и пр.), маски домашнего приготовления с разрешенными дополнительными компонентами, подходящими жирной коже. Объем вводимого в смесь масла в этом случае – не более 10% от общего объема смеси.

Рецепты применения масла примулы вечерней для кожи лица

М аска для сухой, увядающей кожи: масла ши, авокадо, жожоба, примулы (по 1 чайн.л.) + эфиры лаванды, герани и ромашки (по 1 капельке). Нанести смесь на лицо, выдержать 30 минут, умыться или снять состав чистой салфеткой. Курс: 1 р./день или через день вместо ночного крема до стойкого улучшения.

М аска против пигментных пятен: масла энотеры (2 чайн.л.) и какао (1 ч.лож.) + эфиры лимона и розового дерева (по 2 капельки), сафлоры (5 кап.). Обработать смесью локально проблемные зоны лица, держать 15 минут. Смыть чистой водой с добавлением сока лимона, нанести увлажняющий крем.

П итательная смесь: масла примулы и жожоба (по 1 ч.ложке) + эфиры лаванды и розы (по 1 капельке). Нанести смесь на лицо, оставить на всю ночь. Умыться чистой теплой водой утром.

Показанием для использования масла примулы вечерней могут стать механическая чистка или пилинг – его восстанавливающие кожу качества помогут регенерировать быстро эпидермис даже после таких травматичных процедур. Кроме того, выжимка семян ночной фиалки – прекрасное омолаживающее средство. Его допустимо использовать в чистом виде на морщинки вокруг глаз.

Применение для волос

Использовать масляный продукт в этом случае можно несколькими способами:

Добавлять по каплям в шампунь, бальзам и пр.
Готовить маски в домашних условиях с его участием.

Рецепты полезных смесей для волос с маслом вечерней примулы

П ротив перхоти: масла жожоба, семян энотеры (по 6-7 мл) + эфир чайного дерева (5 капель). Смешать, втереть в корни, оставить на ночь. Утром помыть голову как обычно.

О т выпадения волос и для стимуляции их роста: масла миндаля (15 мл) и примулы вечерней (5 мл) в теплом виде + эфиры розмарина и иланг-иланг (по 2-3 капельки). Нанести смесь на прикорневую зону головы, помассировать, держать полчаса.

Д ля восстановления поврежденных волос: масла черного тмина и семян энотеры (по 5 мл каждого) + эфиры розового дерева и апельсина (по 2-3 кап.). Смешать, нанести на все полотно волос, избегая корней, выдержать 30 минут – час.

Масло примулы вечерней: противопоказания и побочные эффекты

В разрешенной дозировке масло вечерней примулы полезно для человеческого организма. Суточная норма потребления продукта не должна превышать 1 столовой ложки (или 3 капсул в сутки, разделенных на 3 приема).

Противопоказанием может служить:

Эпилепсия, шизофрения, психические расстройства.
Нарушения в работе сердца и сосудов.
Склонность к аллергическим реакциям.
Личная непереносимость компонентов средства.
Грудное вскармливание.

С осторожностью стоит употреблять масляный продукт внутрь при приеме:

? антикоагулянтов, например, аспирина из-за повышенного риска кровотечений.

? препаратов от гипертонии – давление может упасть ниже нормы.

? анестезии – при планировании операции нужно сообщить о приеме масла лечащему врачу.

Из побочных эффектов: головокружения, тошнота, диарея, головная боль, кровотечения, кожная сыпь (особенно при аллергии на примулу).

Перед тем, как в первый раз принимать масло вечерней примулы внутрь или наружно, стоит провести несложный тест на чувствительность организма к его компонентам. А в случае серьезных заболеваний – проконсультироваться с лечащим врачом.